Verschillen tussen sauna en Turks bad

De sauna en het Turks bad hebben vele en verschillende goede effecten, maar hebben met elkaar gemeen dat zij een gevoel van lichamelijk welzijn geven.

Wat is het belangrijkste verschil tussen een sauna en een Turks bad?

Om te beginnen hebben beide behandelingen een verschillende herkomst: warmtebaden komen uit het noorden en stoombaden uit het Middellandse Zeegebied.

Het grootste verschil moet evenwel worden gezocht in hun werking.

De Finse sauna, al eeuwenlang een waar reinigingsritueel, is tegenwoordig, dankzij de positieve invloeden van hete droge lucht, een uitstekende oplossing voor maximale relax en complete detox, en om de huid te reinigen en elastisch te houden.

De sauna is een warmtebad dat bij uitstek geschikt is voor wie zich wil ontspannen en de dagelijkse stress wil ontladen, maar ook voor sporters: hierdoor wordt namelijk herstel bevorderd, en het spierstelsel op krachtsinspanningen voorbereid.

Een natuurlijk ontspannend effect op de spieren maakt de Finse sauna daarnaast een ideaal om plaatselijke aandoeningen, zoals trauma’s aan spieren en/of botten, te verlichten.

De Biosauna is daarentegen een sauna met temperaturen tussen de 50 en 60°C en een luchtvochtigheid van 60-70%. Dankzij de ingebouwde verdamper kan door de gewenste temperatuur in te stellen een perfecte balans van warmte en luchtvochtigheid worden gecreëerd.

Met het gecombineerde systeem van Effegibi kan worden gekozen tussen biosauna, een middenweg tussen de Finse sauna en het mediterrane stoombad, en de traditionele sauna met temperaturen tot 100°C en een lage luchtvochtigheid.

NEWSLETTER

Blijf op de hoogte van het laatste nieuws op het gebied van welzijn en lifestyle, voor thuis en in wellnesscentra


Sauna's en een hamam Effegibi
Ze zijn ontworpen door ontwerper
internationaal gerenommeerde

Elk item is Effegibi
onderworpen aan controles
kwaliteit, zowel in termen
esthetische en functionele

Elk item is Effegibi
onderworpen aan controles
kwaliteit, zowel in termen
esthetische en functionele

Vragen?

ico-circle-white-faq